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10 conseils nutrition et diététique

10 conseils à rabâcher

On ne vous le répétera jamais assez ! Voici 10 conseils nutritionnels en images pour vous aider à surveiller votre compteur santé et améliorer votre alimentation. Heureusement, le weekend arrive et vous allez pouvoir consommer ces petits extras qui vous font toujours autant craquer, mais attention… Avec modération !

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6 mythes sur la nutrition bons à jeter !

Trop peur de poser des questions – qui vous sembleraient stupides – à votre nutritionniste parisien ? Inspirez un bon coup et posez-les ; mieux vaut être rassuré(e) que rester dans le fou. On vous l’accordera, le domaine de la nutrition est sujet à bon nombre de confusions quand on considère la quantité d’information disponible sur la toile et ailleurs…

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